江油一中切实做好防控战疫延时开学期间学生的居家体育锻炼

江油一中为确保学生身体健康，切实做好防控战疫期间学生在家学习期间的身体锻炼，不断提高学生的身体素质和自身免疫能力，根据我校防疫工作部署，2月8日，艺体中心精心制定了《江油一中防疫期间学生居家体育锻炼方案》，发送到各年级认真组织实施，各班班主任再通过班级qq群、微信群别分发送到家长及学生。

       江油一中的学生每天的锻炼《方案》分4个时段，分别是：早锻炼、上午课间操、下午眼保健操以及下午课后的身体练习。针对不同时段特点，编排了不同的早锻炼、身体素质锻炼体操，拍摄、制作了示范图示；同时推荐了第九套广播体操、眼保健操视频，供学生锻炼。艺体中心精心安排的训练内容和练习方法，符合学生居家学习的实际情况，保证了练习的可操作性和训练的效果。要求各年级、各班立即将练习方案和练习方法上传到班级群，督促学生按要求认真参与体育锻炼。此举得到了广大家长、学生的积极响应和好评。